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全民健身 享受運動

摘要:當清晨第一縷陽光灑向大地時,茂名這個濱海綠城就“動”了起來。公園里、廣場上、小區內、校園里、綠道上……隨處可見運動健身的身影。

當清晨第一縷陽光灑向大地時,茂名這個濱海綠城就“動”了起來。公園里、廣場上、小區內、校園里、綠道上……隨處可見運動健身的身影。

公園、廣場是市民健身鍛煉的理想場所,不少市民一出家門口就可以享受運動的樂趣。年輕人“全副武裝”,戴上耳機,在公園里一邊輕松慢跑,一邊呼吸著早晨的清新空氣;中年人伴隨著音

樂律動,在廣場上翩翩起舞;中老年人則偏愛太極拳這些慢節奏的運動,慢慢地打起一招一式,動作穩健有力,氣定神閑。

運動只有慢跑、跳舞、打太極?不,市民的運動豐富多樣,精彩紛呈。廣場上,少年兒童踩著滑輪,在風中飛馳,還不時變換著花式;綠茵場上,身穿運動服的球員,正在奔跑著,競逐夢想與榮光;羽毛球場上,揮舞球拍,你來我往,青春飛揚;美麗的小東江畔,騎單車、慢跑成為時尚。

夜幕降臨,運動不停歇。文化廣場上,市總工會的職工排舞、職工工間操推廣,又是一道靚麗的風景線。

近年來,隨著我市休閑場所和健身設施的配套完善,人們隨處可享受運動帶來的樂趣,運動也逐漸成為大家的一種生活習慣,這也將為我市“四城同創”添上魅力的一筆。









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